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网络棋牌赌博游戏_12个动作“全方位”拉伸双腿,瘦腿效果杠杠滴!
更新时间:2020-01-11 18:44:57   浏览次数:1963
[摘要] 拥有一双修长紧致的大长腿是所有女人的梦想夏天露腿的时节到了小仙女们纷纷表示想减肥 难!想瘦腿 难上加难!今天,给大家推荐一套“全方位”拉伸双腿的瑜伽练习,超级有效,想要双腿纤细优美的伽人,赶紧练起来:动作1:动作2-3:动作4-5:动作6-7:动作8:动作9-10:动作11-12:

网络棋牌赌博游戏_12个动作“全方位”拉伸双腿,瘦腿效果杠杠滴!

网络棋牌赌博游戏,拥有一双修长

紧致的大长腿是所有女人的梦想

夏天露腿的时节到了

小仙女们纷纷表示想减肥 难!

想瘦腿 难上加难!

怎么办?

今天,给大家推荐一套“全方位”拉伸双腿的瑜伽练习,超级有效,想要双腿纤细优美的伽人,赶紧练起来:

动作1:

动作2-3:

动作4-5:

动作6-7:

动作8:

动作9-10:

动作11-12:

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